تبليغاتX
گروه آموزشی حرفه وفن زابل

گروه آموزشی حرفه وفن زابل

تقویم اجرایی مجمع عمومی

 

jkh2rnpr9rke2iaz2rnz.jpg

+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم آذر 1387ساعت 14:50  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

ماه مبارک رمضان مبارک

حلول ماه مبارک رمضان ُ ماه خدا ُماه استغفار ُماه ریزش رحمات الهی برمسلمین مبارک
+ نوشته شده در  سه شنبه چهارم تیر 1387ساعت 17:41  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

حکایت

امروز بدلیل کسالتی که داشتم به بیمارستان امیرالمومنین  (ع ) مراجعه کردم ودرفاصله زمانی  که شماره جهت دکتراویسی  اسکویی گرفتم ونوبتم شد با گوشی موبایلم سرگرم شدم وبه سراغ گلستان سعدی رفتم که نرم افزارش را در گوشی دارم  یکی از حکایاتش  را خواندم خالی از لطف ندیدم در وبلاگ بگذارم تا بقیه دوستان نیز استفاده کنند هرجند خیلی ازدوستان قبلا خوانده اند  :

فقیری وارسته وآزاده ،در گوشه ای نشسته بود .پادشاهی از کنار او گذشت .آن فقیر براساس اینکه آسایش زندگی رادر قناعت دیده بود ،در برابر شاه برنخاست وبه اواعتنا نکرد پادشاه به خاطر غرور وشوکت سلطنت ،از آن فقیر وارسته رنجیده خاطر شد وگفت :این گروه خرقه پوشان لباس پروصله پوش همچون جانوران بی معرفتند که از آدمیت بی بهره می باشند .

وزیرنزدیک فقیرآمد وگفت :ای جوانمرد ! سلطان روی زمین ،از کنار تو گذر کرد ،چرا به او احترام نکردی وشرط ادب را دربرابرش بهجا نیاوردی ؟

فقیر وارسته گفت :به شاه بگو از کسی توقع خدمت واحترام داشته باش که از توتوقع نعمت دارد .وانگهی شاهان برای نگهبانی ملت هستند ،ولی ملت برای اطاعت از شاهان نیستند .

پادشه پاسبان درویش است             گرچه رامش به فردولت اوست

گوسپند از برای چوپان نیست          بلکه چوپان برای خدمت اوست

یکی امروز کامران بینی                دیگری رادل از مجاهده ریش

روزکی چند باش تا بخورد               خاک مغز سر خیال اندیش

فرق شاهی وبندگی برخاست             چون قضای نوشته آمد پیش

گرکسی خاک مرده باز کند              ننماید توانگرو درویش

سخن آن فقیر وارسته مورد پسند شاه قرار گرفت ،به اوگفت :حاجتی ازمن بخواه تا برآورده کنم .

فقیر وارسته پاسخ داد حاجتم اینست که بار دیگر مرا زحمت ندهی .

شاه گفت :مرا نصیحت کن

 فقیر وارسته گفت :

دریاب کنون که نعمت است به دست                       کین دولت وملک میرود دست به دست    
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و سوم خرداد 1387ساعت 12:39  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

گواهی شرکت در جلسات

همکاران گرامی به علت ترافیک گواهی ها دردبیرخانه جهت شماره گذاری فعلا به گروههای آموزشی مراجعه نفرمایید به محض آماده شدن اطلاع رسانی خواهیم کرد

ضمناگواهی  همکارانی که کمتر از چهار جلسه درمجمع عمومی شرکت داشته اند ویا در جلسه آخر شرکت نکرده اند ( برغم صادر شدن توسط گروه آموزشی )مورد تایید قرار نگرفت .

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و دوم خرداد 1387ساعت 9:4  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

دریافت فیلم اردوی آموزشی

همکارانی که فیلم اردوی چاه نیمه را دریافت نکرده اند ازطریق وبلاگ یا  تلفنی  اطلاع دهند تا تکثیر وهمراه گواهی شرکت در جلسات مجمع تحویل آنان گردد .

                                                                                    باتشکر

+ نوشته شده در  یکشنبه دوازدهم خرداد 1387ساعت 20:20  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

بسمه تعالی

بارم بندی درس حرفه وفن مدارس راهنمایی

ارزشیابی درس براساس 8نمره کتبی و12نمره عملی شامل 10نمره ازفعالیتهای کارگاهی و2نمره تحقیقوفعالیتهای خارج ازکلاس می باشد که نمره کتبی آن براساس جدول زیر می باشد.

      پایه

واحد

اول

دوم

سوم

نوبت اول

نوبت دوم

نوبت اول

نوبت دوم

نوبت اول

نوبت دوم

یک

75/1

5/0

75/1

5/0

5/1

5/0

دو

5/2

5/0

5/1

75/0

5/1

75/0

سه

75/1

5/0

75/1

5/0

2

25/0

چهار

25/1

25/0

5/1

25/0

1

25/0

پنج

75/0

25/0

5/1

25/0

2

5/0

شش

ــ

5/1

ــ

1

ــ

1

هفت

خوراک

25/1

ــ

75/0

ــ

75/0

پوشاک

75/0

ــ

75/0

ــ

75/0

 

 

 

هشت

کشاورزی

1

کشاورزی

25/1

باغبانی

25/1

 

دامپروری

5/1

دامپروری

1

ــ

25/1

صنایع غذایی

1

ــ

75/0

جمع نمره

8

8

8

8

8

8

تذکر :همکاران محترم می توانند درپایه های اول وسوم بارم هرواحد راتا 25/0به دلخواه براساس اولویت تغییر دهند . 

 باتوجه به امتحانات نوبت دوم شاید مورد استفاده شما دوستان قراربگیرد . 

 

 

                                                                                           

+ نوشته شده در  دوشنبه سی ام اردیبهشت 1387ساعت 9:17  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

کسب وکار کوچک 2

گام سوم: تامين منابع مالي
يكي از كليدهاي اساسي موفقيت و پيشرفت در شروع كار ، جذب و تامين منابع مالي كافي براي راه‌اندازي يك كسب و كار كوچك است. اطلاعات زير تكيه بر روشهاي جمع‌آوري پول براي شركتهاي كوچك دارد. همچنين شما را در تهيه درخواست وام ( Loan Prposal ) ياري مي‌دهد. منابع زيادي براي جمع‌آوري سرمايه وجود دارد. بايد توجه داشته باشيم كه قبل از تصميم‌گيري ، تمامي منابع ممكن را جستجو كنيم :
- پس‌اندازهاي شخصي
- دوستان و افراد خانواده
- بانكها و مؤسسات اعتباري
- شركتهاي سرمايه گذاري مخاطره آميز

چگونه يك درخواست وام ( Loan Prposal ) تهيه كنيم؟
مورد قبول واقع شدن درخواست شما بستگي به نحوه تنظيم درخواست شما دارد. بخاطر داشته باشيد كه وام دهندگان در كاري سرمايه‌گذاري مي‌كنند كه نسبت به بازگشت سرمايه خود مطمئن باشند. بنابراين يك درخواست وام خوب شامل اطلاعات زير بايد باشد:
اطلاعات كلي راجع به شركت :
- نام و آدرس شركت ، نام مدير ،‌ اعضاي هيئت مديره و ...
- دليل نياز به وام ،‌مورد مصرف وام و ضرورت آن.
- مبلغ دقيق موردنياز براي رسيدن به اهداف مربوطه.
تاريخچه كسب و كار :‌
- تاريخچه و طبيعت كار ، توضيح كامل در مورد نوع كار ، قدمت و كاركنان و دارايي‌هاي آن.
- اطلاعات كامل راجع به نحوه مالكيت و ساختار قانوني شركت.
اطلاعات راجع به مديريت :
نوشته كوتاهي راجع به مديران ، سوابق ، تحصيلات ، تجربيات و مهارتهاي آنان تهيه كنيد.
اطلاعات بازار :
- به وضوح محصول و يا خدمت شركت خود و بازار آن را تشريح كنيد.
- بازار رقابت و رقباي خود را شناسايي كرده و مزيت رقابتي خود را بيان كنيد.
- اطلاعاتي راجع به مشتريان و اينكه چگونه كسب و كار شما نيازهاي آنها را برطرف مي‌كند ، تهيه كنيد.
اطلاعات مالي :
- صورتهاي مالي و سود و زيان 3 سال گذشته خود را ارائه كنيد. در صورت شروع يك كسب و كار جديد درآمدهاي پيش‌بيني شده را ارائه كنيد.
- اطلاعات مالي راجع به خود و ساير سهامداران عمده شركت را بيان كنيد.
- و در آخر سوگندي مبني بر تعهد نسبت به وام ياد كنيد و امضاء نمائيد.

وام دهندگان بر چه اساسي شما را مي‌سنجند؟
وقتي وام دهندگان درخواست شما را بررسي مي‌كنند شش فاكتور را مدنظر قرار مي‌دهند كه به شرح زير مي‌باشند:

6C مالي: 1. Character : شخصيت وام گيرنده و ميزان تعهد و جواني و اخلاقي وي مبني بر بازگشت وام در زمان مقرر.
2. Capacity to pay : ظرفيت بازپرداخت وام گيرنده كه بر اساس تجزي تحليل و بررسي درخواست وام ، صورتهاي مالي و ساير مدارك مالي وي تعيين مي‌شود.
3. Capital : شامل مجموع كل بدهي‌ها و دارايي‌ها مي‌باشد كه وام دهندگان ترجيح مي‌دهند كه نسبت بدهي به دارايي شركتها حتي‌المقدور كمتر باشد چرا كه نشانگر پايداري مالي شركت است.
4. Collateral : ميزان وثيقه كه هر چه بيشتر باشد و اختلاف آن با مبلغ ،‌ وام داده شده كمتر ، اطمينان خاطر وام دهنده از بازپرداخت وام بيشتر خواهد بود.
5. Conditions : شرايط كلي اقتصادي ، جغرافيايي وسعتي شركت ...
6. Confidence : يك وام گيرنده موفق سعي مي‌‌كند كه اطمينان وام دهنده را از 5 مورد قبلي جلب كند و وي را به وام دادن ترغيب نمايد.
و در آخر براي جمع‌بندي چك ليست زير را ارائه مي‌كنيم كه البته برخي از بندها بنابر نوع و ماهيت كسب و كار قابليت تغيير و يا حذف دارند. چك ليست كلي شروع يك كسب و كار كوچك :
- انتخاب كسب و كار بر اساس علاقه و توانايي‌ها
- انجام تحقيقات و بررسي‌هاي لازم در مورد ايده كيب و كار
- تهيه طرح كسب و كار و طرح بازاريابي
- انتخاب يك نام براي كسب و كار
- چك كردن حق استفاده از نام انتخاب شده و كسب اجازه براي استفاده از‌ آن نام
- ثبت كسب و كار با نام انتخاب شده
- تعيين مكان مطلوب براي شروع كسب وكار
- چك كردن و بررسي قوانين منطقه‌اي ( منطقه انتخاب شده براي احداث كسب و كار )
- تعيين نوع ساختار قانوني شركت و مستندسازي
- اخذ اجازه ها و ليسانس‌هاي مورد نياز
- ثبت حقوق انحصاري ( Copy right )
- در صورت كارآفريني و يا خلق محصول جديد ، ثبت Patent
- انجان تبليغات و نشر اعلاميه هاي لازم مبني بر شروع كسب وكار جديد
- تهيه خطوط تلفن كاري و ساير تجهيزات موردنياز
- انجام كارهاي مربوط به بيمه
- اخذ اطلاعات مربوط به ماليات شركت
- بيمه‌كردن كاركنان و جمع‌آوري اطلاعات راجع بع قوانين كار
- تعيين سيستم دستمزد حقوق و نحوه جبران خدمات كاركنان ( در صورت وجود )
- افتتاح يك حساب بانكي براي كسب و كار
- چاپ كارتهاي تجاري براي شركت و ايجاد آرم براي شركت
- خريد تمامي لوازم تجهيزات موردنياز
- ايجاد E-mail و Website براي شركت
- انجام تبليغات وسيع‌تر در نشريات و تلويزيون و...
- تماس با تمامي افراد ممكن اعم از خانواده و غير هم ، مبني بر شروع كسب و كار جديد
- ساير موارد
+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و چهارم اردیبهشت 1387ساعت 8:11  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

درس علم وپیشه ها

درس علم وپیشه ها

حرفه وفن درس علم وپیشه هاست              درس کار وکوشش واندیشه هاست 

درس فکـــــرو نقشه وفنـــــــاوری             سیســــــتم پوینده ی خودبــــــاوری

درس صنعت هـــــــای پیش آفرین             درس کشت وکــــار واحیــای زمین

دست ورزی در حـــــریم باغ وگل             ســـــاختمــــان وجـــــاده وانواع پل

چـــوب ومیــــــــخ واره وخـلاقیت             آلیــــــــاژ سخت عــــــــلم وتـربیت

درس تحقیق وفضـــــــــای توسعه             مشـــق ســازش با گروه و جـــامعه

داروی کـــــــــاهنده وغیرمجـــــاز            رســـــــــــــم فنی مدار ،نول وفـــاز

پخت انواع خــــــوراک واغــــذیه             درک شیـــــــــــرین عـــــلوم تعذیه

زنگ شــــــــــاد بحث داغ غلــغله             درس طــــــرد حدومرز وفاصــــله

تخم وکــــــرم وپیله وپـــروانه ها             ســـــــرعت پردازش ورایــــــانه ها

خـــــــازن وآرمیچر وبرق ورتور            باتری ودینــــام وبنـــــــزین وموتور

درس زیبـــــــــای امید  و زندگـی             داستـــــــان همت وســـازندگی است

حیطــــــه دانستن وعشق وعمـــل             آفــــرین بر این همه شهد وعسل

من چه گویم تجربه درتجربه است            کـــوله بار فن و درس خاطــــره است

 

حرفه وفن درس علم وپیشه هاست

درس محبــــوب تمــام بچه هاست

+ نوشته شده در  جمعه بیستم اردیبهشت 1387ساعت 13:20  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

کسب وکار کوچک 1

تعريف كسب و كار كوچك: به منظور تحليل آماري و با قاعده در خصوص كسب و كار كوچك ، بايد گفت كه اين مقوله داراي قوانين اجرايي تجاري است. هر صنعتي بر اساس درآمد و ميزان استخدام سالانه ، اندازه استانداردي را براي خود تعريف مي‌كند. در بيشتر موارد اين تعريف به واسطه نمايندگي‌هاي دولتي تعريف مي‌شود تا تحت قوانين تغييرپذير دولتي تحليل ‌هايي را صورت دهند. به علاوه ، اين استانداردها براي برنامه‌هايي كه در خصوص كمك بهبود به امور مالي است كارا مي‌باشد. كسب و كار كوچك بصورت مستقل است و هر شركتي با كمتر از 500 پرسنل در اين حيطه قرار مي‌گيرد. اين اندازه مرسومترين استاندارد تعريف شده است. در آمريكا حدود 5/22 ميليون كسب و كار مستقل از كشاورزي و زراعت وجود دارد كه 99 درصد آن كسب و كار كوچك(Small Business) به حساب مي‌آيند.

راهنماي شروع يك كسب و كار كوچكاين راهنما به منظور آن تدوين شده است كه بتواند با بيان تمامي نكات و در عين حال حفظ سادگي و قابل فهم بودن، به شما در راه ايجاد يك كسب و كار موفق كمك كند.



-گام اول: ارزيابي اوليه
آيا كارآفريني براي شما ساخته شده است ؟
بديهي است كه شروع يك كسب و كار جديد ريسكهاي زيادي را به همراه دارد كه البته با برنامه ريزي مي‌توان شانس موفقيت را بالا برد. بنابراين بهترين نقطه شروع آن است كه نقاط قوت و ضعف خود را بعنوان دارنده يك كسب و كار بشناسيد.

- آيا شخصيتي مستقل و خودجوش داريد؟
اين را هميشه در نظر داشته باشيد كه در صورت شروع يك كسب و كار كوچك ، اين خود شما هستيد و نه شخص ديگر كه بايد تصميم بگيريد كه چگونه پروژه‌ها ، برنامه‌ها و زمان خود را مديريت كنيد.

- تا چه حد با شخصيتهاي متفاوت و افراد گوناگون مي‌توانيد ارتباط برقرار كنيد؟
صاحبان كسب و كار ناگزيرند كه با افراد و اقشار مختلفي سرو كار داشته باشند. آيا شما مي‌توانيد با مشتريان، تامين‌كنندگان، كاركنان و ... در جهت منافع كسب و كار خود ارتباط برقرار كنيد.

- تا چه حد قدرت تصميم‌گيري داريد؟
صاحبان كسب و كار كوچك بايستي بطور متداوم ، به سرعت و در شرايط بحراني بتوانند مستقلا" تصميم‌گيري كنند.

- آيا شما استقامت فيزيكي و احساسي لازم براي اداره يك كسب و كار را داريد؟
مالكيت يك كسب و كار علاوه بر چالش و هيجان ، مستلزم فشاركاري زياد ، ساعتهاي كاري زيادي مي‌باشد. آيا شما مي‌توانيد 12 ساعت در روز و هفت روز در هفته را كار كنيد؟

- تا چه حد مي‌توانيد برنامه‌ريزي و سازماندهي كنيد؟
تحقيقات نشان مي‌دهد بسياري از شكستها در صورت برنامه‌ريزي صحيح ، به وجود نمي آمد.

- آيا انگيزه لازم را براي تحمل مشقات را داريد؟‌
ممكن است شما در حين اداره يك كسب و كار احساس كنيد كه در برخي مواقع توانايي تحمل تمامي مشقات و زحمات را به تنهايي نداريد و فقط داشتن انگيزه قوي است كه مي‌تواند در اين مواقع سختي ، دلگرم و اميدوار سازد.

- اين كسب و كار چگونه خانواده شما را متاثر مي‌سازد؟
سالهاي اوليه شروع يك كسب و كار مي‌تواند سختي‌هايي را براي خانواده و زندگي شخصي شما ايجاد كند. در عين حال ممكن است خانواده شما تا به سوددهي رسيدن كسب و كار ، دچار مشكلات و فشارهاي مالي شوند. بنابراين حمايت و يا عدم حمايت خانواده نقش مهمي در شروع و ايجاد يك كسب و كار دارد.
اين حقيقت دارد كه دلايل زيادي براي عدم شروع يك كسب و كار كوچك و مستقل وجود دارد ، اما براي افرادي كه واجد شرايط فوق هستند ، مزاياي زيادي وجود دارد كه قطعا" از ريسكهاي آن بيشتر است.
اينكه شما خادم و مخدوم خود مي‌شويد!
زحمت و تلاش و ساعتهاي كاري زياد مستقيما" به نفع شماست و نه شخص ديگر!
امكان كسب درآمد و رشد ، محدوديت كمتري دارد.
چالش و هيجان كار براي شما افزايش مي‌يابد.
اداره يك كسب و كار مستقل امكان فراگيري زيادي را براي شما فراهم مي‌آورد.




گام دوم: برنامه ريزي كسب و كار شروع يك كسب و كار نياز به انگيزه ، علاقه و استعداد دارد. همچنين نياز به تحقيقات وسيع و برنامه‌ريزي صحيح دارد. اطلاعات زير براي تهيه طرح كسب و كار ( Business Plan ) مي‌تواند بسيار مؤثر واقع شود:

- قبل از شروع به كار ليستي از تمامي دلايلي كه مي‌خواهيد بخاطر آنها وارد دنياي تجارت شويد ، تهيه كنيد. مثلاً:
شما مي‌خواهيد رئيس خود باشيد.
شما مي‌خواهيد استقلال مالي داشته باشيد.
شما مي‌خواهيد آزاد باشيد.
شما مي‌خواهيد آزادانه تمامي تواناييها و دانسته‌هاي خود را به كار ببريد.

- سپس بايستي تعيين كنيد كه اصولا" چه كسب و كاري براي شما مناسب است. لذا اين سؤالات را از خود بپرسيد:
من دوست دارم با وقت خود چه كاري انجام دهم؟
چه مهارتهاي تكنيكي من تا به حال آموخته‌ام؟
به نظر ديگران من در چه كارهايي مهارت دارم؟
من چقدروقت آزاد براي اداره يك كسب و كار موفق دارم؟
آيا من هيچ سرگرمي يا علاقه‌اي كه قابل تبديل شدن به كسب و كار شدن را داشته باشند ، دارم؟

- پس از تعيين كسب و كار مناسب تحقيقات لازم را جهت پاسخ به سؤالات زير به عمل آوريد:
آيا ايده من كاربردي است و آيا نيازي را برآورده خواهد كرد؟
رقبي من چه كساني خواهند بود؟
مزيت رقابتي شركت من نسبت به شركتهاي موجود چيست؟
آيا من مي‌توانم خدمت بهتري ارائه دهم؟‌
آيا من مي‌توانم براي كسب و كار جديد خود تقاضا ايجاد كنم؟

- آخرين مرحله قبل از تهيه طرح كسب و كار اين است كه چك ليست زير را تهيه كنيد و پاسخ دهيد:
من علاقه به شروع چه كسب و كاري دارم؟
چه خدمتي يا كالايي قرار است ارائه دهم؟ در كجا قرار است اين كار را انجام دهم؟
چه مهارت و تجربه‌اي براي اين كار دارم؟
ساختار قانوني شركت من چگونه خواهد بود؟ ( سهامي عام، خاص و ... )
اسم كسب و كار چه چيزي باشد؟
چه امكانات و تجهيزاتي نياز خواهم داشت؟
به چه تسهيلات و امكانات بيمه‌اي نياز خواهم داشت؟
پاسخ شما به تمامي سؤالات بالا شما را در طراحي يك كسب و كار كامل جامع ياري مي‌كند.

ادامه دارد .....

+ نوشته شده در  جمعه بیستم اردیبهشت 1387ساعت 8:27  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   | 

اگر می خواهيد عمر طولانی تری داشته باشيد، به نفعتان است که دختر به دنيا بياييد!

اگر می خواهيد عمر طولانی تری داشته باشيد، به نفعتان است که دختر به دنيا بياييد !
سازمان بهداشت جهانی گزارش آماری خود را از وضعيت بهداشت، سلامت و متوسط عمر در ۱۹۳ کشور جهان، از جمله ايران، منتشر کرده است که براساس اين گزارش اگر می خواهيد عمر طولانی تری داشته باشيد، کماکان به نفعتان است که دختر به دنيا بياييد !

به گزارش خبرنگار سلامت نیوز،اين آمارها بر اساس اطلاعات سال ۲۰۰۵ ارائه شده است که آخرين اطلاعات موجود به شمار می رود. بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی، سان مارينو بالاترين متوسط عمر برای مردان و سيرالئون پايين ترين آن را داراست. در اين ميان شانس زنان برای زندگی طولانی بيشتر از مردان است .
در ژاپن و ۳۰ کشور ديگر جهان متوسط سن مرگ و مير در ميان زنان بيش از ۸۰ سال، يعنی بيش از مردان سان مارينويی است. زنان ژاپنی همچنان با ۸۶ سال متوسط عمر، در راس جدول سازمان بهداشت جهانی جای دارند؛ و زنان کشور سوازيلند با ۳۷ سال در پایین ترين مرتبه .
برخی از ديگر کشورهايی که بنا بر آمار اخير از متوسط عمر بالا برخوردار هستند، عبارتند از : استراليا، ايسلند، سوئد، سوئيس، کانادا، اسرائيل و موناکو. در آمريکا که رتبه سی و سوم را داراست، به طور متوسط مردها ۷۵ سال عمر می کنند و زن ها ۸۰ سال .
در ايران، بنا براين آمارمتوسط عمر مردها ۶۸ سال است و متوسط عمر زن ها ۷۳ سال. از ميان اين سال ها برای مردان ۵۶ سال در سلامت می گذرد و زنان از ۵۹ سال زندگی سالم بهره می برند. بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی، احتمال مرگ و مير بين ۱۵ تا ۶۰ سالگی برای زنان ايرانی ۱۱ درصد است در مقابل ۱۸ درصد برای مردان .
+ نوشته شده در  پنجشنبه پنجم اردیبهشت 1387ساعت 19:34  توسط ناصربارانی و مهدی آفرنگان   |